Il GR 400 intorno a Puy Mary
Meno conosciuto dei suoi illustri cugini alpini, il Parco Naturale dei Vulcani d'Alvernia, con la sua superficie di 389733 ettari, è il più grande dei parchi regionali.
Nel cuore del parco, il GR 400 è una serie di 5 anelli intorno a Puy Mary che possono essere percorsi in uno o due giorni. È anche possibile seguire l'intero percorso, per un trekking di 7 giorni di circa 135 km e 5.500 metri di dislivello.
Per i più audaci, è possibile percorrerlo in 5 giorni, con una o due tappe lunghe. Ecco un'idea della suddivisione (itinerario effettuato a luglio 2018).
Una settimana di trekking nel Canta
Giorno 1: Da Murat al Col de Serre - 25 km
È possibile parcheggiare nel parcheggio gratuito vicino all'ospedale. La passeggiata inizia con una salita dolce e costante lungo la valle che porta a Le Lioran. Dopo qualche chilometro nel bosco, si esce sulla paglia. Dopo il Col de Rombière, si supera il Col de Cabre per raggiungere Puy Mary attraverso la Brèche de Roland (omonima della Brèche dei Pirenei). Magnifica vista a 360°. Poi si scende al Col de Serre. Sosta per un'omelette al Buron d'Eylac. Pernottamento sotto una tettoia vicino al passo.
Giorno 2: Col de Serre au Falgoux - 21 km
Una discesa di prima mattina fino a Le Claux, dove si può fare rifornimento in un piccolo supermercato. Questo è stato un giorno fortunato, perché era il mercato settimanale con prodotti locali, uno più appetitoso dell'altro. Lunga risalita verso la cresta e discesa a Le Falgoux. Pernottamento nel campeggio comunale. Ottimo pasto (truffade e bistecca divina) da Louis.
Giorno 3: Da Falgoux a Mandailles Saint Julien - 40 km
Giornata di cammino molto lunga con una discreta salita. All'inizio c'è la foresta, si passa per Puy Violent (1592 m) e si scende a Le Fau per il pranzo al gîte. All'inizio, una salita un po' monotona verso la Roche Taillade (si prosegue dritti su un sentiero). Una breve e piacevole pausa in riva al fiume prima di raggiungere i campi di stoppie, dove il sentiero diventa piuttosto ripido. Il percorso prosegue lungo un grande circo per raggiungere il Puy Chavaroche (1739 m). Poco più avanti, in località Le Piquet, decidiamo di prendere la scorciatoia che porta direttamente a Mandailles. Pernottamento in campeggio. Pasto al ristorante Le bout du monde.
Giorno 4: Da Mandailles a Thiézac - 13 km a piacere
Sarà una giornata calda a fine luglio. Una breve tappa fino al campeggio di Thiézac, con il suo fiume che scorre al centro, perfetto per rilassarsi tutto il pomeriggio. Pizze enormi alla Pizzeria Aux Volcans (vale la pena di fare una deviazione).
Giorno 5: Thiézac a Murat - 35 km
Un'altra lunga giornata di cammino. Salita costante fino a Plomb du Cantal (1855 m), poi discesa a Murat via Prat de Bouc. La fine dell'avventura.
Alla fine, nonostante il periodo estivo, i sentieri erano frequentati da pochissime persone. A ogni tappa si può trovare un gîte o un hotel per chi non vuole portarsi dietro l'attrezzatura da bivacco. Si può portare con sé il proprio cibo liofilizzato, ma a ogni tappa si trovano anche ristoranti che servono specialità locali che sfamano perfettamente il trekker affamato. Il trekking potrebbe essere tagliato in modo più uniforme per accorciare le due tappe principali (fermandosi a Le Fau il giorno 3 e proseguendo oltre Thiézac il giorno 4).
Questo GR400 è forse un po' meno conosciuto, ma vale la pena di fare qualche deviazione per una settimana di programma. Si tratta di un'escursione di media montagna, ma comunque sportiva. Vale sicuramente la pena di visitarlo.
Attrezzatura utilizzata durante il trekking (2 persone) :
- Zaino: Osprey Exos 48 e Eja 38
- Sacchi a pelo: Millet Trilogy Edge
- Tenda: Big Agnes Copper Spur 2 posti
- Materasso: Sea to Summit Ultralight
- Fornello: Jetboil Flash
- Popote e utensili: Sea to Summit
- Borse impermeabili: Sea to Summit
- Cibo liofilizzato (come riserva): gamma Voyager e Trek n eat
- Bastoncini da trekking: Black Diamond Distance Carbon
Si tratta di un equipaggiamento costoso, ma di ottima qualità, che consente di fare uno zaino abbastanza leggero per andare lontano e in fretta.
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