Klettergriff EB Escalade Xpress

Die Xpress EB-Griffe wurden entwickelt, um Kletterer bei ihrer technischen und körperlichen Entwicklung zu unterstützen, insbesondere beim Zangengriff. Ihr Latexmaterial bietet optimalen Komfort bei jedem Druck und ermöglicht ein regelmäßiges Training ohne Beschwerden. Sie sind leicht und unauffällig und lassen sich problemlos in einer Tasche, Schublade oder Hosentasche verstauen, sodass Sie sie in Ihrem aktiven Alltag immer dabei haben können.

Ein Training, das sich leicht in Ihren Alltag integrieren lässt

Einer der größten Vorteile der Xpress-Griffe ist ihre einfache Handhabung. Ob im Büro, in öffentlichen Verkehrsmitteln oder zu Hause – mit ihnen können Sie Ihre Kraft ohne Einschränkungen trainieren. Vor einer Klettersession spielen sie auch eine wichtige Rolle beim Aufwärmen der Finger und Unterarme und verringern so das Verletzungsrisiko durch eine schrittweise Vorbereitung der Muskeln.

Um Ihnen bei der Strukturierung Ihrer Trainingseinheiten zu helfen, finden Sie hier einige besonders effektive Anwendungsmöglichkeiten:

• Krafttraining im Büro: Durch regelmäßiges Drücken trainieren Sie diskret Ihre Fingerkraft.
• Aufwärmen vor dem Klettern: Einige Sätze bereiten die Muskeln und Sehnen auf intensive Anstrengungen vor.
• Gezieltes Training: ideal, um beim Klettern Fortschritte bei Zangengriffen zu erzielen.

Ein für jedes Niveau geeigneter Widerstand

Die Xpress-Griffe sind in verschiedenen Farben erhältlich, die jeweils einem unterschiedlichen Widerstand entsprechen, damit Sie in Ihrem eigenen Tempo trainieren können. Diese blaue Version (20 kg / 44 lb) ist eine hervorragende Grundlage für ein progressives Krafttraining, ideal, wenn Sie Ihre Kraft ohne Überlastung aufbauen möchten. Ihre weiche und komfortable Textur verhindert die bei herkömmlichen Kraftzangen oft auftretenden Beschwerden und bietet gleichzeitig eine flüssige elastische Rückfederung.

Trainieren Sie effektiv die für das Greifen wichtigen Muskeln

Durch die regelmäßige Verwendung der Xpress EB trainieren Sie die für das Klettern wichtigen Muskelgruppen. Die Fingerbeuger werden zuerst beansprucht: Sie ermöglichen es, die Klemme zu schließen und die Hand besser zu schließen. Die Muskeln des Unterarms, die Beuger und Strecker des Handgelenks, werden ebenfalls stark beansprucht. Ihre Stärkung trägt zu einer besseren Stabilität des Handgelenks und einem kräftigeren Griff an schwierigen Griffen bei, sowohl beim Bouldern als auch beim Klettern.