Repas Lyophilisé MX3 Nutrition TABOULÉ

Le Taboulé lyophilisé MX3 est une entrée estivale et énergisante, idéale pour vos sorties outdoor. Fabriqué en France, ce plat végétarien associe semoule de blé dur, légumes croquants, herbes aromatiques et raisins secs. Simple, nutritif et rafraîchissant, il se consomme froid ou tiède pour s’adapter aux températures des expéditions.

Points forts

• 460 kcal par sachet (125 g sec → 305 g réhydraté), parfait pour rétablir les forces.
• Réhydratable à l’eau froide : pas besoin de réchaud, idéal en plein été.
• Sans additif artificiel et sans huile de palme, pour une alimentation responsable.
• Format léger (125 g) et compact, facile à glisser dans un sac à dos.

Composition & valeurs nutritionnelles

Ingrédients : semoule de blé dur (68 %), raisins secs, poivrons, tomate, oignon, menthe, persil, protéines de pois et de lait.

Valeurs nutritionnelles (par portion) :

• Énergie : 460 kcal
• Protéines : 14 g
• Glucides : 80 g (13–17 g de sucres)
• Lipides : 8,1 g (0,9 g saturés)
• Fibres : 4,8 g
• Sel : 2,6 g 

Préparation facile

• Déplier la base du sachet pour le tenir stable.
• Verser lentement 180–220 ml d’eau (froide ou tiède) jusqu’à la ligne.
• Refermer le zip et laisser reposer 10–15 minutes.
• Mélanger, déguster directement dans le sachet. 

Usage recommandé

Parfait en entrée ou repas léger pour les trajets estivaux, randonnées ou trails. Ce taboulé allie fraîcheur, digestibilité et efficacité énergétique, sans alourdir l’estomac.

Allergènes & conservation

Contient : gluten, lactose, protéines de lait.

Traces possibles : crustacés, œufs, poissons, soja, fruits à coque, céleri, sulfites.

Conservation : jusqu’à 2 ans, à l’abri de la chaleur et de l'humidité.