Comment choisir sa taille de chaussure de randonnée Millet
Que l’on soit débutant ou confirmé, il est primordial d’être bien équipé pour pratiquer la randonnée. En effet, le pied est constamment sollicité. Il est donc très important de choisir une paire de chaussures dans lesquelles vous vous sentez à l’aise et en sécurité. Différents critères sont à prendre en compte dans le choix d’une chaussure de randonnée Millet comme la protection du pied, la pointure, l’accroche de la semelle, la rigidité … L’équipe Speck-Sports vous propose ce petit guide afin de vous aider à trouver la taille et le type de chaussure homme / femme de la marque Millet qui vous correspond le mieux.
Les composants d’une chaussure de randonnée
Les chaussures de randonnée de la gamme Millet sont constituées de quatre composants. Il est important de bien les prendre en compte car ils exercent une influence dans le choix de la chaussure.
La tige
Il s’agit de la partie supérieure de la chaussure. Le choix de leur hauteur : haute, basse ou mid (moyenne), varie selon le type de terrain que vous empruntez. La tige peut être composée de différents matériaux (mesh, nubuck, cuir…) ayant des caractéristiques différentes (respirabilité, imperméabilité, durabilité, souplesse, résistance,…).
L’amorti ou l’intercalaire
Partie intermédiaire entre la semelle intérieure et extérieure, sa fonction est d’absorber les chocs intervenant lors de la phase de contact des pieds avec le sol. L’amorti (ou intercalaire) permet donc de soulager les articulations et les lombaires.
Le pare-pierre
Recouvrant la pointe du pied, cette partie rigide protège vos orteils des éventuels chocs. Il peut s’étendre sur l’arrière ou recouvrir totalement le contour du pied. Plus il couvre, plus la chaussure est protégée contre l’abrasion offrant ainsi une grande longévité de la chaussure.
Les crochets autobloquants
Situés au milieu ou en haut de la chaussure de randonnée, ils permettent de bien lacer la chaussure. Les lacets sont maintenus réglés précisément, ce qui permet une bonne tenue du pied.
Critères à prendre en compte dans le choix de sa chaussure de randonnée Millet
Afin de choisir une paire de chaussures adaptée à votre pratique, il est important de bien réfléchir à sa rigidité, son accroche, son maintien, sa pointure, son imperméabilité et sa protection.
L’accroche de la semelle
Selon le type de terrain sur lequel on randonne, les attentes ne sont pas les mêmes.
- L’accroche permet de progresser sur des terrains mous, gras et instables (boue, sable, neige) grâce à des crampons profonds et sculptés.
- L’adhérence quant à elle, désigne la capacité à adhérer sur une surface lisse et dure grâce à des crampons larges et peu profonds.
L’imperméabilité
Pour passer des journées de marche dans de bonnes conditions, il existe des chaussures dotées de la technologie GORE-TEX. Leur membrane permet à vos pieds de respirer, d’être protégés du vent et de la pluie tout en restant au sec.
La pointure de la chaussure
Durant l’effort, votre pied va changer de volume. De plus, vous porterez une paire de chaussettes de randonnée. Il est donc préconisé de choisir une chaussure dont la longueur est de 1 à 2cm plus longue que votre pied. Cela évitera à votre pied de buter contre le bout de la chaussure et de vous blesser. Quant à la largeur, il est conseillé qu’elle soit la même (à 10mm près) que la largeur de votre avant-pied.
La protection du pied
Le niveau de protection dépend de la hauteur de la tige de la chaussure. Plus la tige est haute, plus le pied est enveloppé. Le niveau du randonneur exerce également une influence. En effet, les randonneurs débutants doivent davantage être protégés avec un très bon maintien de cheville.
La rigidité de la chaussure
Une chaussure rigide apporte de la stabilité et de la protection sur les terrains techniques. Une chaussure souple, quant à elle, favorise le déroulé de pied et offre une meilleure liberté de mouvement.
Le maintien de la chaussure
Les chaussures rigides et à tiges hautes apportent une meilleure stabilité, un meilleur maintien et réduisent donc considérablement le risque de blessures.
Les différents types de chaussures de randonnée
Selon le parcours visé, le choix de chaussures de randonnée n’est pas le même.
Pour parcourir de longues distances, les paires de chaussures montantes sont bien adaptées. Elles apportent un bon maintien de la cheville et du confort. Légères et estivales, les chaussures basses conviendront parfaitement pour des randonnées sur des chemins faciles avec peu de dénivelé. Plutôt souples, elles sont respirantes et disposent d’une bonne adhérence. Les paires de chaussures d’alpinisme sont lourdes et adaptées aux conditions alpines. Très solides, elles protègent contre le froid et l’humidité. Souples, les chaussures de trail conviendront à vos balades dans les chemins. Elles sont très légères, ce qui convient parfaitement pour de courtes randonnées.
Maintenant que vous connaissez la composition d’une chaussure de randonnée et les critères à prendre en compte, vous vous demandez sûrement quelle taille de chaussure Millet choisir ?
Guide des pointures Millet
Afin de vous aider à trouver la pointure de chaussures de la collection Millet qui vous correspond le mieux, l’équipe Speck-Sports vous propose son guide.
Prendre la mesure de son pied
L’équipe Speck-Sports vous met à disposition son pédimètre. Il suffit de l’imprimer à la bonne échelle (100%), de plier la feuille sur les traits et de placer le pli contre un mur. Ensuite, placez votre pied le plus fort, bien à plat sur la feuille avec le talon bien collé au mur. Fléchissez légèrement les jambes et tracez un repère devant l’orteil le plus long. Mesurez ensuite votre pied afin d'obtenir votre pointure.
Tableau de conversion des pointures de chaussures
Speck-Sports vous propose un tableau d'équivalence des pointures de chaussures Millet. Il faut bien faire attention à la différence entre les tailles femme et homme pour les tailles US. La taille UK quant à elle, ne fait aucune différence entre homme ou femme.
| TAILLE UK | PIED (CM) | EUROPE | US HOMME | US FEMME |
| 3.5 | 22.3 | 36 | 4.5 | 5.5 |
| 4 | 22.8 | 36 2/3 | 5 | 6 |
| 4.5 | 23.3 | 37 1/3 | 5.5 | 6.5 |
| 5 | 23.7 | 38 | 6 | 7 |
| 5.5 | 24.2 | 38 2/3 | 6.5 | 7.5 |
| 6 | 24.7 | 39 1/3 | 7 | 8 |
| 6.5 | 25.2 | 40 | 7.5 | 8.5 |
| 7 | 25.6 | 40 2/3 | 8 | 9 |
| 7.5 | 26.1 | 41 1/3 | 8.5 | 9.5 |
| 8 | 26.6 | 42 | 9 | 10 |
| 8.5 | 27.1 | 42 2/3 | 9.5 | 10.5 |
| 9 | 27.5 | 43 1/3 | 10 | 11 |
| 9.5 | 28 | 44 | 10.5 | 11.5 |
| 10 | 28.5 | 44 2/3 | 11 | 12 |
| 10.5 | 29 | 45 1/3 | 11.5 | 12.5 |
| 11 | 29.4 | 46 | 12 | 13 |
| 11.5 | 29.9 | 46 2/3 | 12.5 | 13.5 |
| 12 | 30.4 | 47 1/3 | 13 | 14 |
| 12.5 | 30.9 | 48 | 13.5 | 14.5 |
Nous espérons que cet article vous a aidé à comprendre que le choix d’une paire de chaussures de randonnée est crucial. Il dépend de nombreux facteurs. Plus les chaussures sont adaptées à votre pratique, moins vous risquez les blessures, notamment au niveau des chevilles. Il est donc très important de bien prendre en compte les différentes informations citées dans cet article afin de choisir des chaussures Millet adaptées à votre profil.
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